血浆粘度 2.04、纤维蛋白原 4.86、甘油三酯 4.67、血糖 6.9 异常，需要综合治疗和预防，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗、定期复查等。 1. 改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。 2. 合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 适当运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用降脂药，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；降糖药，如二甲双胍、格列美脲等；抗血小板聚集药，如阿司匹林等。 5. 定期复查：监测血浆粘度、纤维蛋白原、甘油三酯、血糖等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，对于这些指标的异常，要引起重视，积极采取措施进行干预，预防心脑血管等疾病的发生。

血粘度以及血糖检查结果看，不是三高，二是二高，有高血脂和高血糖，但还不能确诊为糖尿病的。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0，或者餐后两小时血糖大于11.1，检查两次以上才能确诊糖尿病的。你的情况不能诊断糖尿病，但是需要饮食控制调理，高血脂也是需要饮食控制的，平时饮食上清淡一些，低盐低脂饮食，忌烟忌酒，不要吃烧烤、动物内脏以及肥肉等