12 岁孩子睡觉时穿小鞋不能让脚变小，反而会带来多种危害，如影响脚部骨骼发育、造成局部血液循环不畅、导致脚趾变形、引发足部肌肉萎缩、增加足部皮肤损伤的风险等。 1.影响骨骼发育：孩子的骨骼尚在生长阶段，穿小鞋会限制骨骼正常生长，可能导致骨骼畸形。 2.血液循环不畅：过小的鞋子挤压脚部血管，影响血液流通，长期如此会使脚部组织得不到足够的营养和氧气。 3.脚趾变形：脚趾被迫处于不正常的位置，容易出现弯曲、重叠等变形情况。 4.肌肉萎缩：脚部肌肉活动受限，肌肉力量减弱，可能出现萎缩。 5.皮肤损伤：摩擦增加，容易引发鸡眼、老茧、水泡，甚至发生感染。 总之，12 岁孩子不应通过穿小鞋来试图改变脚的大小，这是不科学且有害的做法。如果对脚的大小有困扰，建议咨询医生，以获取专业的建议和指导。

你好，你这样的情况可以不必太过担心。人的外貌体征多是由于遗传而来的。高矮胖瘦都有区别的，不可能人人都长的一样，那样的话世界还精彩吗。

脚比同龄人都大，我听网友说睡觉时穿小鞋可以让脚变小，可对脚会造成什么伤这种情况就是过去妇女缠足一样了，可以是骨头畸形了，祝好

多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。其实脚大也没关系，只要身体健康就好了！