二十五岁女子脸有小细纹和毛孔明显,服维E有用么?
您好!我想请问,一般年龄到了二十五的女子,脸上也现了小细纹,而且毛孔明显,请问服用维生素E有没有用?
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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二十五岁女子出现小细纹和毛孔明显的情况,服用维生素 E 可能有一定作用,但不能完全依赖。这与皮肤缺水、胶原蛋白流失、不良生活习惯、内分泌失调、紫外线损伤等有关。 1.皮肤缺水:皮肤水分不足会导致细纹和毛孔问题。日常应做好保湿,使用保湿护肤品,多喝水。 2.胶原蛋白流失:随着年龄增长,胶原蛋白逐渐减少。可适当补充富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮。 3.不良生活习惯:长期熬夜、压力大等会影响皮肤状态。保持规律作息,减轻压力,适度运动。 4.内分泌失调:体内激素失衡也会影响皮肤。如有必要,可就医检查激素水平并进行调理。 5.紫外线损伤:长期暴露在阳光下易损伤皮肤。注意防晒,使用防晒霜和遮阳伞。 总之,改善皮肤小细纹和毛孔明显的问题需要综合调理。若情况严重,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
2025-01-05 19:53
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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1,把维生素E当补品,长期大剂量服用是错误的.2,中国预防医学研究院营养与食品卫生研究所专家明确表示,如要用维生素E来养颜,抗衰老,药量应控制在安全用量范围内.即每天不超过10~100毫克,超过这个量就会出现副作用.生普遍建议,每天用药量限制为50毫克.3,目前医维生素E具有帮助乳腺发育的功能,富含维生素E的食物有酪梨,花椰菜,核桃,花生,芝麻油等.
2015-11-23 05:01
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以激光手术治疗治疗,手术后涂抹一些多磺酸粘多糖乳膏,注意多喝水,注意休息,多吃蔬菜与水果,忌口辛辣刺激的食物与酱油与醋。
2015-11-23 02:34
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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维生素E的作用不仅仅是调节内分泌.维生素E对人体的各种功能,较其他任何营养素要广泛.它被认为是“守护天使”,它能保护主要的脂肪酸,胡萝卜素,维生素A,维生素B族(间接地),脑下垂体,肾上腺及性激素等不至于受氧破坏.缺乏它,血球会破坏,多种氨基酸无法利用,或脑下垂体,肾上腺及性激素无法分泌,使肝与肾脏严重受损.所以,他可以帮助改善皮肤和保养卵巢.按照说明书,从最小剂量开始服用,最好和其他营养元素一起服用,效果更好.另外,服用天然维生素比服用化学合成的维生素效果好.吃一段时间看看.应该没有什么问题.如果有很大的过敏反应,就不要吃了,不过好像没有谁对维生素过敏的哦.
2015-11-22 19:46
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,维生素E不是激素.服用对皮肤有一定的好处,建议不要长期服用,并且量不要大还是多食用含维生素E比较丰富的食物好,比如坚果类等.
2015-11-22 18:13
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