预防孩子感冒，可从增强体质、注意卫生、合理饮食、规律作息、避免接触病原体等方面入手。 1.增强体质：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等，增强身体免疫力。 2.注意卫生：教导孩子勤洗手，尤其是在饭前便后，避免病从口入。 3.合理饮食：保证孩子摄入均衡的营养，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4.规律作息：让孩子保持充足的睡眠，有助于身体恢复和提高抵抗力。 5.避免接触病原体：少带孩子去人员密集、空气不流通的场所，避免接触感冒患者。 总之，预防孩子感冒需要家长从多个方面关注孩子的生活细节，帮助孩子养成良好的生活习惯，从而降低感冒的发生几率。

小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊，建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。多吃蔬菜水果，防止偏食。不要吃味精和鸡精。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。另外可以口服多抗甲素。

建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.

预防孩子发烧感冒，增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。平时要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力；不要穿得过多，小儿日常活动量较大，衣着过厚，易汗出，一旦受凉易引起感冒。在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带宝宝去拥挤的公共场所，以减少发病机会。若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。如果感冒了，最好及时服用小快克这类儿童专用感冒药，不要减半服用成人感冒药，或是滥用消炎药。