身高 1.73 米体重 52 公斤,饮食正常却不胖且食凉性就不适,原因及康复方法?
高1.73米,52公斤吃多少都不能胖,每餐都吃很多,现在不挑食!不能喝茶,吃凉性的东西(如凉茶,冬瓜,西瓜,番茄......)。吃了就全身没力,皮肤苍白,没精神!要定时喝补汤在2年前每天把茶当开水喝,每天几杯,喝了半年就这样了.吃什么东西才能康复!去医院检查血液都是正常的!不知道是什么原因?
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这种情况可能与脾胃虚弱、代谢异常、内分泌失调、营养吸收不良、潜在疾病等有关。 1. 脾胃虚弱:脾胃功能不佳会影响食物的消化和吸收。可表现为食欲不振、腹胀、腹泻等。治疗上可选用健脾丸、参苓白术散等药物。 2. 代谢异常:基础代谢率过高,消耗能量过多。例如甲状腺功能亢进,会使人消瘦、多汗、心慌。需检查甲状腺功能,确诊后使用甲巯咪唑等药物治疗。 3. 内分泌失调:如胰岛素抵抗、肾上腺皮质功能减退等。胰岛素抵抗可能导致血糖利用障碍,需检查血糖、胰岛素水平。治疗可能包括改善生活方式、使用二甲双胍等。 4. 营养吸收不良:肠道疾病影响营养吸收,如慢性肠炎。可通过肠镜等检查明确,治疗常用双歧杆菌四联活菌片等。 5. 潜在疾病:某些慢性消耗性疾病,如结核病。常有低热、盗汗等症状,通过结核菌素试验等确诊,使用抗结核药物如异烟肼等。 出现这种情况应引起重视,建议前往正规医院的消化内科或内分泌科进一步检查,明确原因后进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动。
2025-01-05 19:21
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,请问你的脾胃有没有问题?一般吃不胖的原因都在脾胃上,或许是脾胃虚,也或许是消化吸收不好.建议您可以选择正规医院,挂个中医的号,调理一下脾胃,会有效果的
2015-11-23 07:34
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
2015-11-22 23:44
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你所描述的情况,建议你多吃些肉蛋、奶类食品,晚餐多吃些,减少运动量以增加体重
2015-11-22 22:35
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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太瘦的人一般都会有吃不多,其消化功能比较弱,再加上你熬夜这样长期下来会消弱你的抵抗力改变饮食习惯,适当增加一些热量比较高的食物,在晚上临睡前一小时,用黑芝麻糊和燕麦片混合吃,连续一个月会有效的,不过不要熬夜了
2015-11-22 18:46
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