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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，特别是富含B族维生素的食物，如：豆类、糙米、牛奶、家禽、瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜等。
2015-11-23 04:49
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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辣椒、生蒜、烈性酒、浓茶、浓咖啡和过硬、过冷、过热、粗糙的食物。宜吃营养丰富，易于消化的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、胡萝卜等。进食时，要细嚼慢咽，多食粥类等软食。
2015-11-22 21:10
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要注意定时定量，避免暴饮暴食。不要吃刺激性强的食物
2015-11-22 18:44
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回答1
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王桂英
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
五官科
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毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，可以改善脂肪代谢。 直接加盐煮着吃，还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆，可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是，一定要煮熟或炒熟后再吃。
2015-11-22 12:25
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