便秘,有什么方法快速解决,喝减肥茶都没用
便秘会不会导致小肚子会不会变大,人会不会变胖,会不会容易生口疮和痘痘曾经的治疗情况和效果:便秘会不会导致小肚子会不会变大,人会不会变胖,会不会容易生口疮和痘痘
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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便秘主要是胃肠蠕动不足,津液耗损糟粕内停引起表现,治疗应该润肠通便,建议服用奘灵水苏糖,可以增加大便的湿度和保水性,增加肠道的推动能力,帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
2015-11-23 10:21
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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便秘是需要慢慢调理的..要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用..坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
2015-11-23 06:03
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,可以吃点牛黄清胃丸调理,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物。
2015-11-23 04:07
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
2015-11-22 21:14
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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便秘,您可尝试吃一些富含粗纤维的蔬菜,如芹菜、菠菜等,还可多食润肠的水果如香蕉,菠萝等,还有蜂蜜混合芝麻油饮用。平日多喝温开水,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。以上是对“便秘,有什么方法快速解决,喝减肥茶都没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-22 12:48
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