左腰部痛、左腿无力且肌肉跳动，可能是由腰椎间盘突出、肌肉劳损、神经受压、电解质紊乱、血管疾病等引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可导致腰部疼痛、腿部无力和肌肉跳动。常见于长期弯腰、重体力劳动等人群。 2. 肌肉劳损：过度运动或长时间保持不良姿势，使腰部和腿部肌肉疲劳、损伤，产生疼痛和无力感，有时也会引起肌肉不自主跳动。 3. 神经受压：除了腰椎间盘突出，局部肿物、骨折等也可能压迫神经，影响神经传导，出现上述症状。 4. 电解质紊乱：如低钙血症、低钾血症等，会影响肌肉的正常收缩和放松，导致肌肉跳动、无力。 5. 血管疾病：下肢动脉硬化、血管狭窄等，影响腿部血液循环，可引起腿部不适和肌肉跳动。 出现左腰部痛、左腿无力且肌肉跳动的症状，可能是多种原因导致的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.