右腿胫腓骨开放性骨折术后，需关注保养方案、注意细节、饮食禁忌、锻炼项目等。包括适当锻炼、注意休息、合理饮食、定期复查、避免不良姿势。 1.适当锻炼：进行肌肉收缩和关节屈伸活动，如直腿抬高、踝关节屈伸，逐渐增加强度和幅度。 2.注意休息：保证充足睡眠，避免长时间站立或行走，坐下时抬高患肢促进血液回流。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果，促进骨折愈合。 4.定期复查：按时进行 X 线检查，了解骨折愈合情况，以便调整康复方案。 5.避免不良姿势：纠正使用拐杖时的偏斜，保持身体平衡，避免影响恢复。 胫腓骨骨折术后的恢复需要耐心和坚持，遵循上述建议，有助于早日康复。

你好骨折的愈合是要一个过程的，手术治疗骨折愈合较保守治疗相对慢点，所以要有耐心。只有骨折不愈合达到6个月以上才为骨折迟缓愈合或不愈合。你现在可通过以下几方面以促进骨折的愈合：进行正确的功能锻炼,并按中医辨证内服滋补肝肾,强壮筋骨,促进骨折愈合的药物.或骨折端注射促骨折愈合药物.平时饮食多食含钙物质丰富的食物,节制性生活。多进行正确的功能锻炼或正确的按摩可以防止小腿废用性肌萎缩。

加强肌肉锻炼,逐步扶拐下地锻炼