儿时脑部受伤可能导致脑组织受损，出现思维混乱、精神恍惚等症状。治疗方法包括药物治疗、心理调节、生活习惯改善等。 1. 药物治疗：可使用奥拉西坦胶囊，能改善脑代谢；胞磷胆碱钠片，促进脑细胞功能恢复；吡拉西坦片，增强大脑对缺氧的耐受性。但用药需遵医嘱。 2. 心理调节：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助调整心态，缓解焦虑和紧张。 3. 生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。适当运动，如散步、慢跑，增强体质。 4. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5. 康复训练：进行一些脑力训练，如阅读、下棋等，有助于恢复大脑功能。 脑部受伤后的恢复需要综合多种方法，且需要一定时间。患者应保持积极的心态，配合治疗，逐步改善症状。

现代人经常出现这种情况，平时进行有规律的体育锻炼，减轻思想压力，心态平衡，可使睡眠良好。食宜清淡，易消化，多食谷物、豆类食物、蔬菜、水果、鱼类、瘦肉及牛奶等。平时可选用百合、莲心、核桃、芹菜等有利于改善睡眠的食物。忌食动物性脂肪、动物内脑干及含胆固醇高的食物。尽是少饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料，可多饮用一些果蔬汁。再不行，去医院心理科看看有没有其他身心疾病，别耽误了。

根据你的描述，你说你没有事情可做，没有动力，无聊，这些是精神恍惚的一些表现。我想你的精神恍惚来源于各个方面的压力或精神疲劳。1。让自己更加的忙碌些，适当的调整一下工作和休息的时间。2。经常参加体育锻炼，让紧绷的神经得到彻底的放松。3。要学会适度的减压，有时间可以听听轻音乐，让浮躁的心，静下来。4。多看看积极方面的杂志或者书刊。

你好,你这个情况属于抑郁症的前期症状.现在还只属于心理障碍,只要调整好心态,就可以恢复.要给自己定个目标,自己的长远计划和短期计划是什么.然后要多发展自己的兴趣爱好,另外一定和与人交流沟通,朋友,家人都是可以的.

那就给你找事情做。一，做兼职。二，参与社团活动。三，玩游戏。你如果需要帮助，直接找我。