壮阳的食物之泥鳅??泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可提高性功能。　　壮阳的食物之驴肉??驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症，有助提高性功能。

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你好.动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气.种仁：松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲壮阳的食物鱼类，狗肉，韭菜，羊肉，大葱等都是起到很好的壮阳的效果的

考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好

你好，根据你的描述，不排除勃起功能障碍。勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。应该去正规大医院查明原因，到底是什么原因导致。查性激素，可以做国际性功能评分确定病因。针对治疗，是可以治愈的平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。