从你说的情况看，身高165，体重55公斤，是比较正常的体重你好，建议你放松思想，如果你想长胖些，应该去医院看一看中医，吃些中药调一调，平时多吃些山楂等开胃的东西，适当参加体育锻炼，多吃些油腻的东西，保证充足的睡眠时间，这样会胖一些

你好，可能的胃炎导致的消瘦，建议吃保和丸，果导片，开胸消食丸吃过这些药都不好使赶紧到消化内科就诊查胃镜晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便

您好，一般引起消瘦的原因有;一是遗传因素，二是疾病导致的或营养不良导致的。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。还应保持充足而良好的睡眠。

增加10公斤而已·用不着打激素饮食调整一下就好你可以适当多吃高脂·高钠食物·少吃多餐·增加一顿宵夜并且服食健脾丸·调理肠胃

您好，很高兴为您解答，长胖是急不来的。根据您的描述，应该是吃饭不规律，没营养造成的，建议加上营养，适量运动，健康最重要。