洗牙是一种常见的口腔保健方式，可以在正规医院的口腔科、专业的口腔诊所等地进行。洗牙的费用因地区、机构、洗牙方式等有所不同，一般在几百元到上千元不等。洗牙前和洗牙后都有一些需要注意的事项。 1. 洗牙地点：正规医院的口腔科，设备齐全，医生经验丰富；专业的口腔诊所，服务可能更贴心。 2. 费用影响因素：地区经济水平不同，价格有差异；洗牙方式如超声波洗牙、喷砂洗牙等，价格不一；机构的规模和定位也会影响收费。 3. 洗牙前注意：确保口腔无炎症，如牙龈炎、牙周炎需先治疗；女性避开生理期。 4. 洗牙中注意：放松心情，配合医生操作，如有不适及时告知。 5. 洗牙后注意：短期内避免食用过冷过热、辛辣刺激食物；注意口腔卫生，正确刷牙。 总之，洗牙对于维护口腔健康很重要，但要选择正规的场所，并注意相关事项。

正规医院的防护措施和消毒设施会齐全一点。比如三甲医院、二甲医院等，如果不太清楚的，可以到地方一级医院看，最好是有专门的口腔科。超声波洗牙，对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。