乳房不小但下垂严重不坚挺如何改善
我的乳房不小，但是下垂的很厉害，一点也不坚挺，为此我感到非常自卑，想了好多办法都没有改变，特别想让乳房变的坚挺。
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轩存旺 医师
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乳房下垂不坚挺可能由多种因素导致，如年龄增长、体重变化、哺乳、内衣不合适、缺乏运动等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，乳房组织的弹性会逐渐下降，胶原蛋白流失，导致乳房下垂。 2.体重变化：体重骤增或骤减会使乳房内的脂肪组织发生变化，从而影响乳房的形态。 3.哺乳：哺乳期后，乳腺组织萎缩，乳房可能出现下垂。 4.内衣不合适：长期穿着不合适的内衣，无法提供足够的支撑，也会造成乳房下垂。 5.缺乏运动：胸部肌肉力量不足，无法有效支撑乳房，使其容易下垂。 乳房下垂不坚挺可以通过多种方法改善，但需要长期坚持。如果下垂严重影响生活，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。
2025-01-05 14:36
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回答1
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王庆松 医师
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你好，采取坐姿，将双手放在双侧乳房之外侧，用手掌由外向里平推，30秒后再慢慢放开，然后以相同的方式重复10次左右，这样就会感觉手放开的时候假体在向反向移动。
2015-11-22 15:42
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
