自幼寄人篱下,沟通障碍,情绪不佳,如何改善?
父母和别人有什区别呢?为什么别人总觉得我怪,孤僻。从小就和别人有沟通障碍,只喜欢自娱自乐。可能因为一开始都寄人篱下的原因,都不理解家是什么,亲人和别人有什么不一样。脑子总是想很多事,曾有很长一段时间头疼,睡不着,胸闷,想自杀。
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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自幼寄人篱下导致出现沟通障碍、情绪不佳等问题,可能与心理因素、成长环境、性格特点、社交能力、神经调节等有关。 1.心理因素:长期的压抑和不安全感可能导致心理失衡,出现焦虑、抑郁等情绪。 2.成长环境:寄人篱下的经历可能造成缺乏关爱和支持,影响自信心和人际交往能力。 3.性格特点:内向、敏感的性格在面对外界时,可能更容易产生退缩和自我封闭。 4.社交能力:缺乏与人有效交流和互动的技巧,会增加沟通障碍。 5.神经调节:长期的不良情绪可能影响神经系统的调节功能,出现头疼、胸闷等躯体症状。 总之,要改善这种状况,需要综合考虑多方面因素。建议及时寻求专业心理医生的帮助,通过心理治疗、自我调整等方式,逐步恢复良好的心理状态和社交能力。
2025-01-06 04:40
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,亲人会发自内心的疼你关心你,哪怕有时责备你,其内心和初衷还是想为了你好,还是想你快乐幸福的生活。你好,不要让自己处于一种焦虑的状态之中,一切顺其自然,当然你要坚强要努力的面对生活中的不愉快,回过头来看看其实一切困难都是会克服的。加油,阳光总在风雨后。祝好。
2015-11-23 03:20
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理分析:你可能患有抑郁症或人格障碍等问题。由于你没有提供你的详细病史资料,如成长经历、就医情况、患病历时等。无法给你准确的的诊断。心理指导:建议:及时去看心理咨询师或心理医生,进行心理评估,确诊心理问题的类型以及严重程度后,考虑治疗方法。
2015-11-23 01:01
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析您好!通过对症状的描述,可以看出,你因为缺乏亲人的关心爱护,而让自己失去了归属感,所以内心是没有安全与信任的,需要健康指导。意见与建议人是感性的,需要情感与精神上的寄托与实现的愿望,当这样的愿望满足,可以让自己融入生活,作生活的主人,而不是过客,生活才是真实有意义,对他人,对外界才可能安全与信任,这就可以理解为归属。所以,你一直是生活里的过客,总有寄人篱下的感觉。成长与成熟是有过程,在这过程中需要历练,只有经历了痛苦与烦恼才可能蜕变长大,这谁都一样,需要淡化痛苦与挫败。建议你找自己信任的心理咨询师,让她指导你的生活,以纠正思想误区,端正生活态度,可能你的生活质量会很快速提高,找到生活方向,以实现自我。
2015-11-22 23:22
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