学习压力大可能引发一系列身心问题，如情绪低落、兴趣缺乏、认知功能下降、月经失调、食欲减退等。这些症状可能与心理应激、神经内分泌失调、生活习惯改变等多种因素有关。 1. 心理应激：长期的学习压力易导致心理负担过重，产生焦虑、抑郁等不良情绪。可通过心理疏导，如与亲友倾诉、参加心理咨询等方式缓解。 2. 神经内分泌失调：压力会影响体内激素平衡，如导致雌激素分泌异常，引起月经失调。调整作息、适度运动有助于改善。 3. 生活习惯改变：压力大可能使人饮食不规律、睡眠不足，影响食欲和身体机能。规律作息、合理饮食能有所帮助。 4. 认知功能下降：脑子迟钝可能是大脑长期处于紧张状态所致。适当放松，进行一些益智活动可改善。 5. 社会支持不足：缺乏家人朋友的理解和支持，会加重心理负担。加强与他人的沟通交流很重要。 总之，学习压力大带来的身心症状需要综合调理。若症状严重，应及时寻求专业医生帮助，在医生指导下进行治疗。同时，要学会自我调节，保持积极的心态。

你好，你这种情况是压力太大导致的。其实当你放宽心情况就会好转的，可以找最好的同学谈一下，找父母谈一下也行，不要老憋在心里，或者这个没人的地方发泄一下，大声喊叫，可以服用的消炎丸泄一下肝火，调理一下，关键是自己要心态摆正，其实没什么事不能解决的。放宽心一切皆好。祝你好运。

根据您的描述，有低微的抑郁症状您这个时候要注意调节自己，可以静下心来，把自己要做的事情做一个规划，然后分清轻重缓急，一个一个地突破。另外，平时保持心胸开朗，慢慢培养自己的成就感，自信心也就上来了

你好！属于抑郁症的表现，要及时的对症治疗，容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，在治疗上可以通过中医配合心里治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄选择用药。因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法，所以建议你到医院就诊，通过医生的望闻问切，开出最适合患者的方药，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

你好，属于抑郁症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。