包皮过长的预防可从日常清洁、避免不良习惯、控制体重、关注发育、预防感染等方面着手。 1.日常清洁：保持包皮和阴茎头的清洁，每天用温水清洗，避免包皮垢积聚。 2.避免不良习惯：减少手淫频率，避免过度刺激阴茎。 3.控制体重：肥胖可能影响生殖器发育，保持健康体重有助于预防包皮过长。 4.关注发育：密切关注阴茎的发育情况，如有异常及时就医。 5.预防感染：注意个人卫生，预防泌尿系统和生殖系统感染。 总之，预防包皮过长需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的生活习惯。同时，如果发现包皮过长影响生活或出现炎症等问题，应及时到正规医院就诊，由专业医生进行评估和治疗。

包皮过长一般是先天的，很难预防。如果包皮过长，那么就要注意个人卫生，清洗干净包皮内外。如果包皮过长已经影响生活，那么就要进行包皮过长手术。

阴茎勃起时，包皮翻上后不能翻下，包皮口卡住龟头，造成嵌顿性包茎，龟头会因血流不畅而发生水肿严重时可能发生龟头坏死。穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。

你好，我们对于您提出的问题，做出的回答是这样的，这种病的预防方法应该是这样的，注意阴茎局部的清洁卫生，经常翻起清洗，洗毕要将包皮恢复到原来的位置。最后祝你身体健康，万事如意。