中指、食指和大拇指反复脱皮，无瘙痒和疱疹，可能是由于皮肤干燥、维生素缺乏、手癣、剥脱性角质松解症、湿疹等原因引起。 1. 皮肤干燥：环境干燥或频繁接触化学物质，导致手部皮肤水分流失，角质层脱落。可通过使用保湿护手霜改善。 2. 维生素缺乏：如缺乏维生素 A、B 族等，影响皮肤正常代谢。建议多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。 3. 手癣：真菌感染所致，具有传染性。需外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、出汗不良等有关。可外用尿素软膏缓解。 5. 湿疹：内外因素引起的皮肤炎症。除了外用药物，还可能需要口服抗组胺药，如氯雷他定片。 手指脱皮的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

手脱皮与中医肝热，血热，湿热，缺乏多种维生素等有关。建议服21金维他等。或找中医辨证用中药进行调理。并应忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。