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三高肥胖者想了解赵老师的三草五根汤内容

肥胖症

有三高,肥胖想得到怎样的帮助:江西卫视的《名医药铺》赵老师的三草五根汤的内容是什么

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    三草五根汤并非正规的医学方剂,对于三高和肥胖的治疗,应依靠科学合理的方法,包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、定期体检、心理调节等。 1. 饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例,控制食物总量。 2. 运动锻炼:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,还可结合力量训练。 3. 药物治疗:根据具体病情,可能会使用降压药如硝苯地平、降脂药如阿托伐他汀、降糖药如二甲双胍等,需遵医嘱用药。 4. 定期体检:监测血压、血糖、血脂、体重等指标,以及心、肝、肾等脏器功能,以便及时调整治疗方案。 5. 心理调节:保持乐观心态,避免因疾病产生过度焦虑或抑郁情绪,影响治疗效果。 总之,对于三高和肥胖,不要盲目相信一些未经科学证实的方剂,应在医生的指导下,采取综合的治疗措施,改善健康状况。

    2025-01-06 06:22
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,考虑与血压有关,需要积极服药治疗的,治疗建议选用长效制剂如缬沙坦。平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律,尽量不要熬夜,定期测量血压。

    2015-11-23 01:23
就医问药

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