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17 岁少女平胸该如何改善

17岁少女平胸怎么办

  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    17 岁少女平胸可能与遗传、营养、激素水平、运动、睡眠等因素有关。通过改善生活方式、合理饮食、适当运动等,部分情况能有所改善。 1.遗传:遗传因素在胸部发育中起一定作用。如果家族中女性胸部普遍较小,可能会影响到个人。但后天的努力仍有改善空间。 2.营养:营养不良会影响胸部发育。要保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素等,如鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 3.激素水平:体内雌激素水平对胸部发育至关重要。若激素失衡,应就医检查,必要时可在医生指导下进行调理。 4.运动:适当的胸部锻炼,如俯卧撑、扩胸运动等,能增强胸部肌肉,一定程度上改善胸部形态。 5.睡眠:充足的睡眠有助于身体的生长发育,包括胸部。每晚应保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。 17 岁少女平胸不必过于焦虑,可先从生活习惯入手进行调整。若仍不满意,建议咨询医生,了解更多专业建议。

    2025-01-05 22:30
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你的描述,胸部比较平很高兴为你解答,女性乳房的成分主要是脂肪,可以多吃点,然后平时可以经常按摩胸部促进胸部的血液循环

    2015-11-23 14:11
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,多多补充营养,多吃含胶原蛋白丰富的食物睡前可以按摩,刺激生长,另外跟遗传有很大关系

    2015-11-23 12:27
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,胸部的大小及线条很大程度由先天因素决定,而在孩童及发育时期摄取的营养及运动,亦会大大影响成年时胸部的形态建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用

    2015-11-22 18:28
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好:有可能是与发育不好关。建议:到医院的乳腺外科检查一下,如果是发育不好,可以用点激素治疗试试,自己平时适当按摩。

    2015-11-22 17:12
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江

刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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刘宏云

刘宏云 / 副主任医师

擅长:妇科常见病、多发病及疑难杂症诊疗,如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位、月经不调等。能熟练操作宫腹腔镜等妇科微创手术,特别擅长人工流产、取上环等,以及私密维养。

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