黑头增多且毛孔变大，多种方法无效，可能与清洁不当、油脂分泌旺盛、皮肤老化、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 清洁不当：皮肤清洁不彻底，导致污垢和油脂堆积，形成黑头。应选择合适的洁面产品，每天早晚认真清洁面部。 2. 油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，容易堵塞毛孔。可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助调节油脂分泌。 3. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，毛孔失去弹性而变大。注重保湿和使用抗氧化产品，如维生素 C、维生素 E 等。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，会刺激皮脂分泌。保持良好的作息，避免熬夜，必要时就医检查激素水平。 5. 不良生活习惯：饮食油腻、高糖，吸烟等都会影响皮肤状态。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，戒烟。 要去除黑头和收缩毛孔需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯。如果黑头问题严重，建议咨询皮肤科医生，选择合适的治疗方法。

建议您可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物,再配合外用维胺酯维E软膏治疗。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。坚持多做一些运动，加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。祝您早日康复！

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的鼻子等部位,在油脂受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉,这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.去除黑头不能用手挤,但指甲内的细菌容易引致皮肤发炎,造成感染,而且毛孔会越变越大.也不可用刷擦,这种方法只能去除死皮,而且容易损伤皮肤.比较好的方法可以用盐加入牛奶中,在盐半溶解的状态下按摩鼻部,要小心轻柔用力,半分钟后清水洗去.也可用蛋清,鸡蛋壳内膜等清洗黑头,效果都还可以的.

首先的应该要考虑和有在青春期导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的饮食或生活习惯有联系的应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，同时的我主张你应该要用淡盐水来清洗的，应该会有一定的疗效