你好，每到下午，小腿和内踝有点肿胀，有可能是由于久站，劳累过度而导致的血液循环不好引起的。平常多用伸筋草煲水泡脚，每次泡三十分钟左右，可以做下中药熏蒸治疗。平常不要久站，要注意休息。要多穿舒适的鞋子，不要穿太紧的鞋。平常要多用牛膝杜仲煲汤喝，可以强腰健骨的。

你好！水肿要引起足够的重视！尤其是小腿水肿,一般发生于心源性或肝源性,还有粘液性水肿.如果你有高血压疾病史,那么心源性可能性很大,但建议你检查甲状腺功能以及肝脏功能.如果以前是按照高血压导致的心源性水肿治疗,效果不佳,就要着重注意粘液性水肿了

你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.，确诊病因在对症治疗，

您好，腿肿的原因有很多，您的情况不排除有心脏或者肾脏方面的疾病，建议您到当地正规医院进行相关方面的检查

患者的症状，需要排除肾脏疾病引起的下肢水肿症状，建议检查肾功能及尿常规，明确诊断。