后脑勺长小包且触碰疼痛，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿、疖肿、枕后淋巴结肿大、脂肪瘤等原因引起。 1.毛囊炎：多由细菌感染毛囊所致。局部毛囊红肿，有触痛。治疗可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，严重时口服阿莫西林胶囊等抗生素。 2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。若有感染，会出现疼痛。一般需手术切除，合并感染时先抗感染治疗，如口服头孢呋辛酯片。 3.疖肿：多为金黄色葡萄球菌感染。表现为局部红肿热痛的结节。早期未化脓时可热敷，外用鱼石脂软膏，口服头孢克洛分散片等。 4.枕后淋巴结肿大：多因周围组织炎症引起，如头皮感染。治疗原发病，疼痛明显可口服布洛芬缓释胶囊缓解。 5.脂肪瘤：一般无痛，但若压迫神经或有炎症时会疼痛。较小且无症状者无需治疗，较大或疼痛明显可手术切除。 后脑勺长小包伴疼痛，原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科或外科就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。用药需遵医嘱。