您好，很高兴为您解答，您现在服用减肥药进行减肥，减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质，长期的服用会造成食欲不振，经期紊乱等症状建议您在以后的生活中要注意尽量不要服用减肥药，平日里按时作息，多吃一些青菜，水果等食物，尽量少吃油腻的食物，每天坚持跑跑步等，运动的时间控制在20分钟左右

你好，左旋肉碱咖啡是一种保健食品，主要是通过咖啡和左旋肉碱来燃烧体内的脂肪的，从而达到瘦身减肥的作用。相对比其他药用减肥药安全一点。如果自己身材稍偏肥胖，建议可以服用一段时间观察一下，要严格按照说明书服用。同时要适当运动，只有这样，才不容易反弹。希望我的回复对你有所帮助。

健康指导：您好！任何的减肥产品都是副作用的，减肥最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，以免影响健康造成危害。平时不要吃太多热量高的东西，做适量的有氧运动，多喝水，每天六杯水可以帮你减肥的，还有就是坚决不吃零食，希望我的回答可以帮到您！

左旋肉碱白咖啡是一种膳食减肥功效，它能燃烧脂肪将其转为能量减肥要即使没有副作用，不建议长期使用，这样会影响人体正常的代谢。