两岁半小孩经常生病，可能与营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、环境影响及先天体质有关。调节免疫力的方法包括合理饮食、适当运动、充足睡眠、改善环境和药物辅助等。 1. 营养不均衡：小孩成长需要多种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等。若摄入不足，易导致免疫力下降。应保证饮食多样化，多吃蔬菜水果、蛋奶肉类。 2. 缺乏运动：适当运动能增强体质。可引导孩子进行简单的户外活动，如散步、玩耍。 3. 睡眠不足：充足的睡眠对孩子免疫力很重要。要培养良好的睡眠习惯，保证每天足够的睡眠时间。 4. 环境影响：生活环境不佳，如空气污染、人员密集易感染等。要保持室内通风，少去人员密集场所。 5. 先天体质：部分孩子先天免疫力较弱。可在医生指导下使用药物辅助调节，如脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、转移因子口服液等。但需注意，药物使用应遵医嘱。 总之，孩子免疫力的调节是一个综合的过程，家长要多方面关注孩子的生活状况，必要时寻求医生帮助。

您好，孩子抵抗力差，可注意饮食，多运动，增加体质，口服转移因子，玉屏风散看看。