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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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转呼啦圈一天要转多少圈才能减肥?只转呼啦圈是不行的,还要减少饮食,每天早晚没事的时候就转一会。多锻炼转完了在坐几十个仰卧起坐每天坚持5~10分钟即可
2015-11-23 05:15
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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好处不多，就是能适当的消耗你的卡路里。坏处不少，损坏你的腰基，对你的内脏有非常不好的影响。
2015-11-23 05:16
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，上述情形，适量做转呼拉圈运动，对身体健康，减肥也有帮助
2015-11-23 05:46
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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转呼圈运动，尽量避免在进食饭后1小时内运动，对避免影响胃肠道消化，身体健康也有好处，
2015-11-23 14:59
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