看小说时受性情节刺激频繁勃起，一般来说，短时间内偶尔出现这种情况通常不会对身体造成严重危害，但如果过于频繁，可能会产生一些不良影响，如影响心理状态、导致生殖器官疲劳、引发前列腺炎、影响性功能、造成注意力不集中等。 1. 影响心理状态：频繁因这类刺激勃起，可能会让人产生焦虑、不安等负面情绪，影响心理健康。 2. 生殖器官疲劳：阴茎反复充血勃起，可能导致其疲劳，影响正常功能。 3. 引发前列腺炎：长期充血容易诱发前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状。 4. 影响性功能：过度兴奋和勃起可能使性功能敏感度下降，影响未来性生活质量。 5. 造成注意力不集中：过多关注性方面的刺激，会分散注意力，影响学习和工作。 总之，偶尔出现这种情况不必过于担忧，但如果频繁发生，应尽量避免接触过多的性刺激内容，保持良好的生活习惯和心态。若出现身体不适，应及时就医。

不用刻意去克制,克制不了这种冲动的,尽量转移注意力吧,只要不是太频繁,是不会影响生育及以后性生活的.建议每周不得多于2次.几乎每个处于青春期的男性都会有这种情况,大可不必担心,对身体影响不是很大,但不可手淫过度,那样会伤身.保持心理健康很重要哦.你这是伴随性冲动的勃起,属于正常,当如果经常的长时间处于勃起状态,对身体并不好.处于青春期的年轻人经常勃起很正常.这个是此时正处于青春发育期的失控期,这是很正常的现象.何谓失控期呢,具体如下：男人对性事的关注是从青春期到来后开始的.身体的那一部分在冬眠多年以后,终于无法阻止地复苏了.痛苦的是,无论什么时间什么地点,它都可能突然勃起.这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天,被老师喊到讲台上面向同学们背课文的时刻.它似乎越来越难以驾驭了.有些男孩子学生时代光芒四射,进入社会则更显成功,其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能.但这谈何容易!随着发育的日益健全,他会时常幻想一个异性和自己亲热,她是谁和漂亮与否的问题倒在其次.至于控制勃起方法：这个没什么很好的办法,就是自己多锻炼控制能力,在公共场合不要想,看易于勃起的事物,另外穿着不要给JJ太多刺激,舒适最好.另外如果有勃起的话赶紧找地方坐下,没有坐的地方就找个掩体,什么都没有就装作系鞋带蹲下来,然后把先JJ朝上摆放同时转移注意力深呼吸让他软下来,当然实在不行也只有做男生常做的那件事了（只能偶尔为之）.反正最好还是尽量克制一下,不要刻意过多过频繁过长时间的勃起,不然阴茎敏感度,兴奋度都会下降,长期后更会因前列腺充血频繁诱发炎症.

你好,晚上回去增加活动量等,可以消耗一些能量,包括储存的脂肪等.不过饮食一定要形成规律,不要吃多了,以后再考虑通过增大活动量,减轻体重,时间久了,一般这种方法很难减轻体重的.此外建议你平时不管是否吃得较多,都做一些锻炼,都维持体重和体型都是非常有益的.而且运动的时间很重要,一般要在半小时以上才会有效果.

你好,不同种类食物的消化时间不同.水果：30分钟到一小时,瓜果类最短.蔬菜：45分钟到2个小时.瓜类蔬菜最短.谷物类：1.5小时到3小时.流质时间短.蛋白质：1.5到4小时.如果不方便运动,可以饭后站立半个小时,效果也不错.晚上回家消耗的是本身的能量了,也是可以的.

你好朋友应该注意保护啊,长期下去会导致前列腺炎症的,前列腺炎是男性的一种常见疾病,引起前列腺炎的原因有很多,久站久坐,过量烟酒辛辣刺激食物等长期刺激,包皮过长,过频性生活或过度手淫,不洁性经历等治疗原则可以采用抗生素配合物理疗法以加速药物的快速渗透,快速的达到治疗的目的.保养法则以清淡,易消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,戒烟酒,以减少前列腺充血的机会,根据个人实际情况保持正常性生活,既不纵欲,亦不禁欲.切忌长时间憋尿,及时治疗泌尿生殖系感染.