手指甲上出现很多竖纹可能是由多种原因引起的，如营养不良、过度劳累、指甲损伤、疾病影响、年龄增长等。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能出现竖纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 2.过度劳累：长期的精神压力大、睡眠不足会影响身体机能，导致指甲出现竖纹。应调整作息，保证充足睡眠，适当放松。 3.指甲损伤：频繁接触化学物质、过度修剪指甲等造成指甲损伤，产生竖纹。需减少损伤因素，注意指甲护理。 4.疾病影响：如患有扁平苔藓、斑秃、类风湿关节炎等疾病，可能在指甲上有所表现。应积极治疗原发病。 5.年龄增长：随着年龄的增加，指甲的新陈代谢变慢，可能出现竖纹。这属于正常生理现象，无需特殊处理。 手指甲上有竖纹一般不是严重问题，但如果竖纹明显加深、变色或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，采取相应措施。

你好，考虑缺乏维生素或者微量元素引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物多种维生素片和金施尔康或者葡萄糖酸钙口服液。另外多吃蔬菜水果。医生询问：