手臂内侧长硬包块多年且不痛不痒，可能是脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、腱鞘囊肿、淋巴结肿大等原因引起的。 1.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，一般为良性。多因脂肪代谢异常，常在皮下形成局限性肿块。 2.纤维瘤：由纤维结缔组织组成，质地较硬。可能与遗传、内分泌等因素有关。 3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。 4.腱鞘囊肿：发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，与慢性损伤有关。 5.淋巴结肿大：多由感染、肿瘤等导致，局部炎症消退后，肿大的淋巴结可能持续存在。 手臂内侧出现硬包块，虽然目前没有明显不适，但仍建议及时就医，通过医生的详细检查，如超声等，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

这个应该是由于皮下的结节导致的我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食，注意最好还是去医院做一个具体检查为好的

您好，根据您的描述，考虑脂肪瘤的可能性较大。可能是脂肪瘤或者其他的包块，包块出现异常的话及时去医院检查下。