国医大师朱良春的粥料量是否为成人量
国医大师朱良春的长寿粥,绿豆,扁豆,莲子,薏仁,各50克。红枣30克,枸杞10克,黄茂50克。这样的一份粥是否是一个成年人的量?谢谢
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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国医大师朱良春的这份粥中各食材的用量是否适合一个成年人,需要综合考虑食材特性、个人体质、饮食需求等多方面因素。 1. 食材特性:绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用;扁豆能健脾化湿;莲子可养心安神;薏仁有利水渗湿、健脾止泻;红枣能补中益气、养血安神;枸杞滋补肝肾、益精明目;黄芪能补气升阳、固表止汗。 2. 个人体质:不同体质的人对食材的耐受和需求不同。比如,体质虚寒者,绿豆用量宜少;气血虚弱者,红枣、黄芪用量可适当增加。 3. 饮食需求:如果是作为日常保健,这个量可能较为合适;但若是用于疾病调理,可能需要根据具体情况调整。 4. 季节因素:夏季炎热,绿豆用量可稍多;冬季寒冷,薏仁用量可适当减少。 5. 消化能力:消化功能较弱的人,各种食材的用量都应适度减少,以免造成肠胃负担。 总体来说,这个粥的食材用量对于大多数成年人来说是一个参考,但具体是否适合,还需根据个人的具体情况进行灵活调整。如果有特殊的健康需求或疾病,建议咨询专业的中医医师。
2025-01-05 16:42
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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是的.从用量上来看的一个成人的用药是的.这个从用量上来看的确实是一个成人的用药。
2015-11-23 17:34
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