右膝盖老是感觉困酸，可能是关节炎，也可能是过度劳累、膝关节损伤、受凉、缺钙、半月板问题等。 1.关节炎：关节炎种类较多，如骨关节炎、类风湿关节炎等。炎症刺激会导致膝关节疼痛、酸胀、活动受限。 2.过度劳累：长时间站立、行走或运动过度，会使膝关节周围肌肉疲劳，产生困酸感。 3.膝关节损伤：外伤或运动损伤，如韧带拉伤、半月板损伤等，会引起膝关节不适。 4.受凉：寒冷刺激会导致膝关节血液循环不畅，肌肉和韧带紧张，出现困酸症状。 5.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，会影响骨骼和肌肉功能，可能导致膝关节困酸。 6.半月板问题：半月板退变、损伤等，也会引起膝关节的异常感觉。 总之，右膝盖困酸的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，

建议左膝关节MRI明确病情，局部热敷理疗，口服芬必得，必要时关节腔注射玻璃酸钠，祝健康。