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体检多项指标偏高应如何应对?

胆固醇

体检结果:尿酸偏高(474).甘油三脂偏高(2.0).总胆固醇偏高(6.9).低密度脂蛋白偏高(4.5109).

  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    体检发现尿酸偏高(474)、甘油三脂偏高(2.0)、总胆固醇偏高(6.9)、低密度脂蛋白偏高(4.5109),这些异常指标可能是不良生活方式、遗传因素、某些疾病等导致。需要综合调理,包括改善饮食、增加运动、必要时药物治疗等。 1. 饮食调整:减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜)的摄入,以控制尿酸;限制高脂肪、高胆固醇食物(如油炸食品、动物油),有助于降低血脂。 2. 增加运动:适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,能提高身体代谢,改善血脂和尿酸水平。 3. 控制体重:过重会加重代谢负担,保持合理体重利于指标恢复正常。 4. 戒烟限酒:烟酒会影响代谢,增加心血管疾病风险。 5. 药物治疗:若生活方式调整效果不佳,医生可能会开具药物。降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆等;降血脂药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等。但药物使用需遵医嘱。 6. 定期复查:监测指标变化,以便及时调整治疗方案。 总之,发现这些指标偏高不要过于紧张,通过积极的生活方式调整和必要的医疗干预,多数情况下可以有效控制,减少相关疾病的发生风险。

    2025-01-05 18:39
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状

    2015-11-23 14:17
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下,而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入,以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治,并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋有胆固醇含量),如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症,每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏(肝、肾、肚、脑等)及肉皮、羊油、牛油、猪油(肥肉)、蛋类(主要是蛋黄),海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多,应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个,或食用油类煎炸食品每周达5-7次,都应视为不合理的膳食。限饮酒,多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高,加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克(白酒不超过50克)为宜,葡萄酒较合适,但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利,酒精除供给较高的热量外,还使甘油三酯在体内合成增加。因此,权衡利弊,对防治心血管病而言,专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化与血栓形成,绿茶比红茶更好。

    2015-11-23 14:08
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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