您好，俗话说：“伤筋动骨一百天”，意思就是骨折的恢复是有一段时间的，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，

这还是损伤还没有完全恢复引起的。只损伤完全恢复，再进行功能训练是不会影响正常的走路和工作的。

您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，恢复需要过程建议你营养均衡，休息为主，最少个把月时间的打石膏，祝您健康

您好，对于跟腱断裂来说，经过积极的手术吻合修复后，需要进行石膏固定，这样就会出现肢体肌肉萎缩，跟腱挛缩发硬，关节僵硬等等现象，这个是很正常的但一定要加强锻炼，需要对踝部进行屈伸练习，一般经过锻炼后大多数人会恢复正常的。

你好,应该是可以通过手术的方法来治疗才可以的.您好，建议您去正规医院积极治疗，早治疗早康复