左脚大脚趾外侧麻痹，检查发现 L4/5 椎间盘膨出、L5/S1 椎间盘突出。这种情况的严重程度取决于多种因素，如症状的持续时间和严重程度、神经受压的程度等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1. 疾病介绍：椎间盘由髓核、纤维环和软骨板组成。当纤维环破裂，髓核突出，就会压迫神经，产生疼痛、麻木等症状。 2. 保守治疗： 卧床休息：减轻椎间盘压力，缓解症状。 物理治疗：如牵引、按摩、热敷等，改善局部血液循环。 药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药止痛，甲钴胺营养神经。 佩戴腰围：增加腰部稳定性。 康复训练：如小燕飞等，增强腰背肌力量。 3. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 4. 生活注意：避免长时间弯腰、久坐，注意腰部保暖。 5. 定期复查：了解病情变化，调整治疗方案。 总之，对于这种情况，应根据具体症状和病情选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意生活调理，促进康复。

您好，这种情况考虑为腰椎间盘突出压迫神经引起，一般可以通过针灸、理疗、按摩、穴位注射的方法治疗。建议睡硬板床，平时应注意腰部锻炼，避免腰部过度负重。

您好，腰椎间盘突出症，是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。可以选择镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用如果非手术治疗无效或复发，症状较重影响了你的工作和生活，就要考虑手术治疗，生活中保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。