16 岁时服用减肥药成功减重但反弹，再次服用无效，可能涉及多种因素，如药物耐受性、不良生活习惯未改变、身体代谢变化、药物成分问题、减肥目标不合理等。 1.药物耐受性：长期使用同一种减肥药，身体可能产生耐受性，导致药效降低。 2.不良生活习惯未改变：若在减肥成功后恢复高热量、高脂肪饮食，缺乏运动，体重易反弹。 3.身体代谢变化：处于生长发育期，身体代谢会有所改变，影响药物作用和体重控制。 4.药物成分问题：部分减肥药成分不明或不规范，效果和安全性难以保证。 5.减肥目标不合理：期望体重过低，不符合健康标准，难以维持。 总之，青少年减肥应遵循健康、科学的原则，避免依赖减肥药。通过合理饮食、适量运动等方式控制体重。若有减肥需求，建议咨询医生，制定个性化方案。

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

健康指导：您好，多运动参与体育锻炼，这样可以消耗热量。此外，还应控制饮食，注意饮食以清淡为主。平时可以少吃，适量减少。不要食用油腻性的食物，不要食用高糖的食物。宜食粗粮，杂粮类的食物，多吃蔬菜等富含膳食纤维的食物

健康指导：减肥药能快速的减下体重，但体重变化太快，身体来不及适应就会出现反弹。你现在只能慢慢减下体重才不会反弹了。建议通过节食加运动的方式，把你每日的饮食量减少三分之一，然后每天进行半小时的有氧运动，这样能慢慢的减下体重。