老师你好:我是一个学体育的学生.没有几个...
老师你好:我是一个学体育的学生.没有几个月就要高考啦!希望你能帮助我一下..我的脚经常性崴,每次还充血.昨天又崴啦...怎么才能防止.经常性崴的情况?
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你说的情况是足部扭伤的症状的,需要你你到医院给予拍片检查一下,如果没有骨折的情况,一般考虑是踝关节软组织损伤。建议你到医院检查,确诊后可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如:三七片口服对治疗,局部给予热敷处理,
2015-11-22 20:48
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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如果经常崴脚,您的踝关节的韧带可能存在损伤或松弛的情况。一般保守治疗是没有效果的,只能通过手术治疗,修复损伤的或松弛的韧带。这手术不急,等高考结束吧,如果经常崴脚,还是建议您通过手术治疗。平时走路多注意,不要再崴了。如果症状持续加重或不缓解,请及时就诊明确诊断,从而采取相应的治疗。希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!
2015-11-23 00:25
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这种情况就得您自己多注意了。一般您可以缠绷带或者一些别的措施,您只有自己注意,要不会影响考试的。
2015-11-23 06:05
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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病情分析:您好,您这种情况主要是由于经常崴脚造成的关节韧带松弛,可以通过加强关节周围肌力、韧带的锻炼增强关节的稳定性,如:可以学蛙跳,或者是跳绳,注意用脚尖使力,这样可以活动脚踝部。在做一些容易崴脚的运动时可以带个护具保护下,还有就是运动前做好热身。可以通过加强关节周围肌力、韧带的锻炼增强关节的稳定性,如:可以学蛙跳,或者是跳绳,注意用脚尖使力,这样可以活动脚踝部。在做一些容易崴脚的运动时可以带个护具保护下,还有就是运动前做好热身。
2015-11-23 07:01
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果经常崴脚,您的踝关节的韧带可能存在损伤或松弛的情况。一般保守治疗是没有效果的,只能通过手术治疗,修复损伤的或松弛的韧带。这手术不急,等高考结束吧,如果经常崴脚,还是建议您通过手术治疗。如果经常崴脚,您的踝关节的韧带可能存在损伤或松弛的情况。一般保守治疗是没有效果的,只能通过手术治疗,修复损伤的或松弛的韧带。这手术不急,等高考结束吧,如果经常崴脚,还是建议您通过手术治疗。如果症状持续加重或不缓解,请及时就诊明确诊断,从而采取相应的治疗。希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!
2015-11-23 16:27
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