左肩部和背部出现麻木、酸痛并蔓延，可能是由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心脏疾病等因素引起。 1. 不良姿势：长时间保持一个不正确的姿势，如弯腰驼背、伏案工作等，会导致肩背部肌肉紧张和疲劳，引发麻木酸痛。应注意保持正确姿势，定时活动肩颈。 2. 肌肉劳损：过度使用肩背部肌肉，如重体力劳动、剧烈运动等，易造成肌肉劳损。可通过热敷、按摩等方式缓解。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能引起肩背部放射性疼痛和麻木。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 4. 肩周炎：肩部关节炎症会导致肩部及周围疼痛、麻木。可进行肩部伸展运动，必要时服用止痛药物。 5. 心脏疾病：如冠心病，有时疼痛会放射到左肩背部。需及时就医，进行心电图等检查。 出现左肩部和背部麻木酸痛且蔓延的症状，可能是多种原因导致。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好这个情况要考虑肩周炎，颈椎病有关,注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。