18 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量和运动情况等。一般来说，通过合理的运动、补充营养等方式，仍有一定的长高空间。 1.骨骺线：可以去医院拍摄 X 光片，检查骨骺线的闭合情况。如果骨骺线尚未闭合，就有继续长高的可能。 2.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的可能性相对较大。 3.营养状况：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 4.睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于长高。 5.运动情况：一些有助于长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。 总之，18 岁仍有长高的机会，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，必要时咨询医生的专业意见。

你好，从你描述的情况来看，你目前才18岁的这种情况，可以适当的锻炼等，从而就可以起到一定的改善的了。

你好，身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，目前你的年龄身高还是可以增长的，这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。