每天肚子胀、饭量小且大小便次数多，可能由多种原因引起，如消化不良、胃肠功能紊乱、肠道感染、肝胆疾病、内分泌疾病等。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻或不易消化的食物，可能导致胃肠消化能力下降，食物在胃肠道内停留时间过长，产生气体，引起腹胀、食欲减退。可使用多潘立酮、健胃消食片等药物。 2.胃肠功能紊乱：精神压力大、作息不规律等，会影响胃肠道的正常蠕动，出现腹胀、大小便异常。可服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 3.肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，引发炎症，导致肠道蠕动加快，出现腹胀、腹泻、尿频等。需根据病原体类型选择合适的抗感染药物，如诺氟沙星、阿昔洛韦等。 4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等疾病，影响胆汁分泌和排泄，影响脂肪消化，出现腹胀、食欲差。治疗可能包括消炎利胆片等。 5.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，代谢加快，胃肠蠕动增强，也会有上述症状。治疗药物有甲巯咪唑等。 出现肚子胀、饭量小且大小便次数多的情况，应注意调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

病情分析：根据你的叙述情况主要是胃肠蠕动功能差，脾胃虚寒，平时不能够按时吃饭，挑剔食物亦可导致。1、注意休息、适当营养、易消化饮食、忌食辛辣、凉甜、烟酒等刺激性食物，按时吃饭，不要以零食为主。2、可以适当口服一些促进胃肠蠕动的药物，例如吗丁啉等。3、亦可到医院中医科开些中药对胃肠温补蠕动功能调理。

你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查