微量元素缺锌会影响身体正常机能，常见症状有食欲不振、生长发育迟缓等。有效补锌药物有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌片等。一般服用 1-3 个月后复查。 1. 葡萄糖酸锌口服液：口感相对较好，容易被接受，适用于儿童和成人。 2. 赖氨葡锌颗粒：不仅能补锌，还能补充赖氨酸，有助于改善食欲和促进生长发育。 3. 硫酸锌片：价格相对较低，但可能有一定胃肠道刺激。 4. 补锌注意事项：在补锌期间，要注意均衡饮食，避免同时服用影响锌吸收的药物。 5. 复查时间：通常在服用补锌药物 1-3 个月后复查，具体时间需根据个体情况和医生建议。 缺锌对健康有一定影响，选择合适的补锌药物并遵医嘱服用很重要。如果对补锌有疑问，应前往正规医院咨询医生。

你好。补锌的话，食补是最好的，最符合机体代谢；如果缺锌比较严重，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。食补可吃如：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，多应用于临床促进伤口愈合）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌（也叫生物锌）：新稀宝片（没副作用吸收高补锌效果好）

要不要补锌，最好做个检查，像您孩子的这种现象是明显的是缺锌。一般的，儿童缺锌会引起厌食、头发黄、有多动症、地图舌等。但并不是出现症状了，就是缺锌。要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个化验，若血锌检测低于正常值，结合临床症状、膳食状况等进行综合分析后，再考虑适当补锌。而且，缺锌不严重时，食补即可。我们日常吃的很多食物中都含有丰富的锌，如扇贝、海螺、海蚌什么的。此外，动物肝类含锌量也较高，把鸭肝、鸡肝剁碎了，再加上蛋黄制成泥状辅食，比较适合年龄较小的宝宝进食。对于不爱吃荤菜的宝宝来说，蔬菜、水果中同样含有锌，如花生、核桃、栗子、坚果等也是宝宝补充锌元素的很好选择。

药物补锌必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予制剂。一般用药限定时间不可超过2～4个月，复查正常后应及时停药。但要注意，锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。要么最好是用无副作用的蛋白锌类的产品补。

您好，缺锌会引起宝宝食欲缺乏、异食癖、贫血、生成长迟缓、营养性侏儒、及肠病性肢端皮炎建议：对于这种情况，最好是口服硫酸锌或葡萄糖酸锌进行补充。