你好，这种情况主要考虑肌肉疲劳或者痉挛所致建议你注意休息，可以做做按摩之类的，可以缓解肌肉痉挛，缓解疲劳，另外可以做做热敷之类促进血液循环，一般可以好转以上是对“左眼睛下眼角跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，你的眼跳症状中医认为是由于受凉劳累、精神紧张等造成的气滞血瘀痉挛症状可以先采用针灸治疗，通经活络、活血化瘀，如果效果不好，检查脑血管，可以手术治疗。

你好，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，精神紧张或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。你的情况由于时间较长建议及早就医到正规医院专科检查治疗，找出病因后对症治疗，不要延误病情。祝早日康复。

亲，你好，估计是你的心情太紧张了。对什么事情都太多虑了，太多疑心了，你要试着放松一下你自己的心情，不要让自己太劳累了，要放松心情，，估计是自己太紧张了，才产生的自然反应。