颈椎生理曲直以及 C3/C4、C4/C5、C5/C6 椎间盘轻度膨出的情况是否严重，需要综合多方面因素来判断，如症状表现、神经受压程度、个体身体状况、日常活动影响以及后续发展可能性等。 1. 症状表现：若仅有颈部酸痛、僵硬等轻微不适，通常不算严重。但如果出现上肢麻木、疼痛、无力，甚至头晕、恶心等，可能提示病情较严重。 2. 神经受压程度：通过影像学检查判断神经受压轻微，一般不严重；若受压明显，可能较严重。 3. 个体身体状况：身体基础较好，恢复能力强，相对不严重；若本身存在其他疾病，如高血压、糖尿病等，可能增加治疗难度。 4. 日常活动影响：对工作和生活影响较小，病情相对不重；若严重影响正常活动，如无法长时间伏案工作等，病情可能较重。 5. 后续发展可能性：如果能积极治疗并改善生活习惯，发展为更严重情况的可能性小；反之，可能加重。 总之，对于这种情况，应重视但不必过度恐慌。及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，并保持良好的生活习惯。

建议注意休息，不要长期低头，睡觉避免高枕，可以康复科物理治疗，应用颈舒颗粒等药物