小孩抵抗力差、饮食挑剔且肥胖，可能与营养不均衡、缺乏运动、肠道功能紊乱、不良生活习惯、心理因素等有关。 1. 营养不均衡：孩子挑食易导致某些营养素缺乏，影响身体正常发育和免疫功能。要保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 2. 缺乏运动：运动量不足会使孩子体质变弱，能量消耗少易堆积脂肪。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能影响营养吸收和免疫。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 不良生活习惯：睡眠不足、作息不规律会影响身体机能。要保证孩子充足睡眠，规律作息。 5. 心理因素：压力大、情绪不稳定也可能影响饮食和健康。家长要关注孩子心理，给予关爱和支持。 总之，解决孩子的这些问题需要综合调理，家长要有耐心，帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯，必要时可咨询医生。

你好，一、维生素、矿物质，健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。二、锻炼不可少运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。祝您孩子早日康复

你好，一、维生素、矿物质，健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。二、锻炼不可少运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。