睡觉有时越睡越虚、易醒且感觉累，可能是心肾不交，也可能与精神压力、环境因素、生物钟紊乱、疾病影响等有关。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响睡眠质量。建议通过运动、冥想等方式缓解压力。 2. 环境因素：卧室温度不适、噪音大等，都可能干扰睡眠。要营造安静、舒适的睡眠环境。 3. 生物钟紊乱：作息不规律，经常熬夜，会导致生物钟失调。应保持规律的作息时间。 4. 疾病影响：如神经衰弱、贫血、甲状腺功能异常等，也会出现此类症状。需要就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 5. 心肾不交：中医认为心肾不交是心与肾生理协调失常的病理现象。可通过中药调理，如交泰丸等。 如果这种情况经常出现且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取有效的治疗措施。同时，要养成良好的睡眠习惯，有助于改善睡眠状况。

你好，可服用交泰丸和黄连阿胶汤：黄连12克，黄苓6克，白芍6克，鸡子黄2枚，阿胶9克。作用是滋阴降火，清热除烦。

你好.可买中成药：天王补心丹与朱砂安神丸,两药同时服用.祝你健康幸福

肾虚,失眠多梦易醒,有时感觉心跳很快,舌有齿印,苔少白,舌质淡白,舌中前方有不规则的沟,舌尖有红点.您的各种症状,最有可能是心肾不交.有的可伴有腰部下肢酸困发冷.病因包括,久病,思考太多,抑郁,房事不节.中医的五行理论,心属火,肾属水,心火必须下降到肾,使肾水不寒,肾火必须上炎于心,使心火不亢,这称为心肾相交,或者叫水火相济.如果思虑过度,或者心情抑郁,心火亢盛,就会心神不宁.向下损耗肾水,失阴液濡养,或者过于用肾,则腰酸,头晕,健忘（髓脑由肾来补养）.且肾阴不足,肾阳相对偏亢（在中医,每个脏腑都有阴和阳,理想状态是两者平衡),因此就会觉得手心热,咽干口燥,舌红等假（虚）热的表现.专治心肾不交的中药方剂是交泰丸,可以在药店买到.也可以自己买药煮.药方很简单,川连15克,肉桂3克.偏重治疗心肾不交心神方面的中成药是孔圣枕中丹.这种药可能少见,如果有时间可以煮药,龙骨,远志,菖蒲,知母各4克.煮药注意事项：煮开后继续煮20分钟左右关火,一副药煮两次,药汤合起来,分成等分,可以安排上下午等两三次时间段服.服用后一般都见效.不过治本还是要改变生活学习习惯,这才是真正的治本.补充：治疗心肾不交很常用的药有天王补心丹,不推荐,因为这药里面的茯神,含有微量汞,为长期健康起见还是别用.服用交泰丸即可,只有偏症重的情况下采用后两种方法.

你好，考虑你的情况属于前列腺肥大你好，建议你进一步检查，积极地对症治疗，低盐，低脂饮食医生询问：