44 岁出现月经量少且颜色暗黑色，中医诊断为肾虚、血瘀、气虚。这可能与年龄增长、生活习惯、情志因素、既往病史、先天体质等有关。 1.年龄增长：随着年龄增加，女性卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，易导致月经异常。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律或贪凉，影响气血运行，导致血瘀、气虚。 3.情志因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，易引起肝郁气滞，进而导致血瘀。 4.既往病史：如有妇科炎症、多次流产等病史，可能损伤胞宫，导致肾虚、血瘀。 5.先天体质：部分人先天体质较弱，脾肾不足，气血生化无源，出现月经问题。 6.环境因素：长期处于寒冷或潮湿的环境，寒邪入侵，凝滞气血。 总之，出现这种情况需要综合调理。可在中医师指导下服用一些中药，如乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒等，但需遵医嘱。同时，要保持良好的生活习惯和心态。建议前往正规医院中医科就诊，进行系统调理。

你好;经期间血流量的.不需服，服了后反而让月经量过大，周期会更长。建议经期正常，不要乱吃药，只要规律,就没有问题，如月经期间的第二天和第三天只用两片卫生巾那就有些月经稀少了，吃一下益母草膏调节一下。保持愉悦的心情，适量锻炼身体，平时多吃些蔬菜和水果，放松心情。

你好，益母草具有活血调经的作用。主要用于月经量少，经行腹痛等症状，是祛瘀的，可以服用，祝您健康！

你好，你这个情况是可以吃这个的。这个有补血的作用。对调经这方面都是比较好的，自己可以泡着吃

根据你的描述，这种情况可以服用平时避免腹部受凉，禁止冷饮，避免生活情绪波动影响月经，合理生活作息