您好！您首先要辨明属于阴虚还是阳虚，如果阴虚体质，比如会盗汗、口干等等可以吃点六味地黄丸。如果阳虚体建议您同房时要放松心情，平时锻炼PC肌，用冷热水交替冲洗龟头降低敏感性。如果还是不行就需要到正规医院的男科就诊，检查性神经功能检测、前列腺B超检查，宜早不宜迟，建议您要清淡饮食，规律生活，节制房事，戒掉手淫。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。

六味地黄丸是属于滋补类的药物的，一般的应该饭后半个小时以上进行服用可以一天服用上两次到三次，买大厂家生产的水丸的制剂，大概十几块钱一瓶，另外耳鸣和长时间的听耳机等也有关系的，减少听耳机的时间也会帮助好转的

你好，你好,在饭前一小时或空腹时服用为好.如果作为非处方药，用于自我药疗时，可能存生药不对证的情况，若长期服用，不仅学杂费你的钞票，还可能延误病情，可适当规定一个疗程，如三个星期或一个月，若疗效不明显，就去看中医或咨询药师。