十多岁孩子因吃得多越来越胖,老人不让减肥怎么办
不知道什么原因,姐姐的小孩越来越胖,才十多岁的孩子比大人吃东西就多,我们都说她太胖了,要减肥才好,可她奶奶不同意了,说吃得多长的才高,营养才达的到,姐姐也做不了老人的主,我说让她了解一下瘦身的好处,对老人讲一下。
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孩子因饮食过量导致肥胖,老人不支持减肥。这涉及孩子健康、营养均衡、肥胖危害、生长发育规律以及与老人的沟通等方面。 1. 孩子健康:肥胖可能增加患糖尿病、心血管疾病等的风险,影响身体健康。 2. 营养均衡:并非吃得多营养就好,合理搭配饮食才能满足营养需求。 3. 肥胖危害:影响孩子的活动能力,易产生自卑心理,还可能导致关节负担加重。 4. 生长发育规律:过度肥胖可能影响激素分泌,反而不利于正常生长发育。 5. 与老人沟通:要耐心向老人解释肥胖的不良影响,强调科学管理体重的重要性。 总之,孩子肥胖需要引起重视,通过科学的方式控制体重,同时要做好与老人的沟通,共同为孩子的健康成长努力。
2025-01-06 02:21
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,小孩子瘦身可以增加孩子的灵活性,对以后的交友、婚姻及就业方面都有帮助。现在孩子还小,还不知道肥胖带给的烦恼,在长上几岁就会增加孩子的自卑心理,对孩子的身心健康等都有影响。
2015-11-23 11:01
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健康指导:你好,吃的多肯定是不好的,的多运动,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2015-11-23 06:48
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