导致膝关节增生可能由于于平时缺钙，退行性病变，或者由于个人体质，受凉劳累。生理性原因是一种骨头老化的表现，随着年龄增长，骨头也在变老，通过x光片才能看到。病理性的主要是合并膝关节的不稳所致，建议您可以常规的补充钙质。服用活血化瘀，通络药物调理，注意休息，避免受凉劳累。

考虑是肌肉疼痛或骨质增生造成的，可以服用芬必得治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗。脚痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺，考虑是肢体远段缺血引起，可注意休息，应用B族维生素营养神经，晚上可以用热水洗一下，夜间避免受凉

你好，这种情况一般是退行性病变的，建议多补充钙剂。口服抗骨增生丸和消炎止痛的药物治疗。注意康复锻炼，可以配合针灸理疗效果好。

您好，骨质增生是劳损的结果，在日常生活中经常会出现关节的损伤，就会出现骨的修复，重新修复的骨就是增生的骨质。需要适当的运动锻炼可以延缓增生，但是避免剧烈运动或者重体力劳动，避免久坐、蹲着、跪着，如果发生膝关节外伤要及时休息、治疗，如果身体过重要减肥，以减轻对膝关节的压力。

你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。

你好，这个考虑是骨质增生的一种表现，一般随着年龄的老去，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性骨质增生或退行性改变。目前并没有特效治疗。适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一、但避免长期剧烈运动、及时治疗关节的损伤、减轻体重、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。