性功能障碍患者饮食要注意什么？
前几天跟老婆做爱的时候没动两下就射精了，当时以为是自己太累造成的，后来一连好几天都是这样的，我觉得自己的身体出现了问题，医生说我这是性功能障碍，不知道饮食要注意哪些。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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性功能障碍患者在饮食方面需要注意均衡营养、避免不良饮食、控制饮食量、选择合适食物、注意饮食规律等。 1. 均衡营养：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果。 2. 避免不良饮食：减少辛辣、油腻、高糖、高盐食物的摄入，如油炸食品、腌制食品、甜品等。 3. 控制饮食量：避免暴饮暴食，保持七八分饱，防止体重过度增加。 4. 选择合适食物：适当食用具有补肾壮阳作用的食物，如韭菜、核桃、羊肉等。 5. 注意饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或过度饱腹。 总之，性功能障碍患者通过合理的饮食调整，有助于改善身体状况，但饮食调整只是辅助手段，还需综合治疗，包括心理调节、适当运动等。如症状持续不缓解，应及时就医。
2025-01-05 18:03
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