脸上的斑从记事起就有且随年龄增大，可能是天生的，也可能是后天多种因素导致的，如遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、生活习惯不佳、皮肤炎症等。 1. 遗传因素：部分色斑具有遗传性，如果家族中有多人有类似的色斑问题，遗传的可能性较大。 2. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致色斑形成和加重。 3. 内分泌失调：体内激素水平的变化，如在青春期、妊娠期，可能引发色斑。 4. 生活习惯不佳：长期睡眠不足、精神压力大、饮食不均衡等，会影响皮肤代谢，易长斑。 5. 皮肤炎症：皮肤发生炎症后，可能会产生色素沉着，形成色斑。 总之，脸上的斑成因较为复杂。如果想要改善，建议先到正规医院皮肤科就诊，明确色斑类型和成因，再采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意防晒，保持良好的生活习惯。

您好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。